フロアカーリングの楽しみ方ガイド
- 2 日前
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フロアカーリングは、オリンピック競技のカーリングを氷なしで楽しめるようにしたスポーツです。なめらかで平らな床さえあればどこでもプレーでき、年齢や運動経験を問わず、みんなで一緒に楽しめます。ここでは、基本の遊び方から得点の数え方、上達のコツまでをまとめました。
基本の遊び方
1枚のカーリングマットを床に敷きます。マットは両端にハウス(円の的)が描かれていて、両チームが交互に反対側のハウスをねらって石を滑らせます。
① チームを決める:1チーム1〜4人。赤チームと青チームに分かれます。1対1でも2対2でも楽しめます。
② 先攻・後攻を決める:コイントスなどで「ハンマー(そのエンドの最後の1投)」をどちらが持つか決めます。最後に投げられる方が有利です。
③ 交互に石を投げる:赤・青・赤・青と交互に、床の高さから手で押し出します。
④ 8個投げたら1エンド終了:両チーム合わせて8個すべて投げ終えると1エンドが終了し、得点を数えます。得点した方が次のエンドは先攻になります。通常は8エンドで1試合ですが、人数や時間に合わせて自由に調整できます。
コートとプレーエリアのルール
ホグライン:投げた石はこのラインを完全に越えないと取り除かれます。
サイドライン:石がラインに触れる、または外へ出ると取り除かれます。
バックライン:石が完全に越えると取り除かれます。

得点の数え方
氷上のカーリングとまったく同じ数え方です。エンドが終わったら、ハウスの中心(ボタン)に一番近い石を見ます。相手チームの一番近い石より内側にある自分の石の数だけ得点になります。1エンドで得点できるのはどちらか一方のチームだけです。例えば、赤チームが第1・3・6・7エンドで合計7点、青チームが第2・4・5・8エンドで合計6点なら、1点差で赤チームの勝ちです。


上達のコツと作戦
力加減がすべて:強すぎると通り過ぎ、弱すぎると届きません。同じフォームで押し出す練習を。
まっすぐ狙う:腕を的の方向へ送り出すように、まっすぐ押すと安定します。
ガードを置く:ボタンの手前にわざと石を残し、相手の攻めを防ぐ壁にします。
後攻を活かす:最後の1投(ハンマー)で一気に複数得点を狙うのが基本作戦です。
相手の石を弾く:テイクアウト。近づいた相手の石に当てて外へ弾き出します。
無理に攻めない:リードしている時は点を取られないよう安全にプレーするのも大切です。














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